習慣化するためには記録するのが大事ですよね。 最近試しててうまく行った記録方法が２つあるんですが そのうちの一つを紹介します。 なるべくシンプルにね。 カレンダー記録法 いっときDaiGoの影響でカレンダーにシールとかや…