細胞レベルのアンチエイジング方法である テロメアを伸ばす健康方法をまとめました。 染色体の先端部分をテロメア と呼びます。 テロメアは細胞分裂の回数と関連しています。 テロメアが短くなると細胞分裂が終わります。 細胞分裂…